Hier, au CPC, quatre jeunes se sont présentés à l'entraînement. Quatre... seulement... Les mentors manifestaient clairement de la déception et même de l'irritation dans certains cas.
À un peu plus d'un mois du Tour du Lac Brome, le constat n'est pas réjouissant. Malgré une longue liste de records personnels au 10 km du Défi printanier, trop de jeunes ont choisi de sauter l'entraînement. Si cette tendance se maintient, nous allons rapidement nous retrouver avec deux groupes : ceux qui suivent sérieusement le programme d'entraînement et qui obtiennent de bons résultats dans les courses et ceux dont l'assiduité aux entraînements est plus élastique . Ceci s'observait déjà samedi dernier : ceux qu'on ne voit pas régulièrement aux entraînements en ont vraiment bavé dans le 10 km , alors que les autres s'en sont très bien sortis.
J'essaie d'imaginer ce qui pouvait se passer dans la tête d'un jeune pour qui l'épreuve du 10 km a été très difficile. Il a dû se dire : qu'est-ce que je vais faire au 20 km? Je n'y arriverai pas. J'ose même pas penser au marathon. Toutes ces idées négatives ont dû être décuplées lorsqu'il a vu d'autres jeunes, pourtant au même niveau que lui au début du programme, faire des supers temps. Le voilà à la croisée des chemins. Va-t-il se servir de cette leçon comme une nouvelle source de motivation ou plutôt baisser les bras et abandonner. Dans certains cas, les mentors auront fort à faire pour raviver la flamme. Les mois de gros volume d'entraînement sont devant nous. L'été, avec ses journées chaudes et humides, viendra-t-il à bout de la motivation chancelante de certains jeunes?
Officiellement, un seul jeune a quitté le programme à ce jour. Mais il y en a 5 ou 6 qui montrent des signes évidents d'essoufflement et de démotivation. Arriveront-ils à s'accrocher? Les mentors sauront-ils les motiver? À mon avis, les prochaines semaines et le Tour du Lac Brome seront déterminants. Ceux qui relèveront avec succès le défi du 20 km seront fort probablement avec nous jusqu'au marathon. Par ailleurs, ceux pour qui le 20 km sera une expérience vraiment désagréable risquent d'accrocher leurs souliers de course.
Nous ferons tout ce qui est en notre pouvoir pour rendre cette expérience la plus agréable possible. Malheureusement, nous ne pouvons pas nous entraîner ni courir à leur place. Ils doivent faire cet apprentissage par eux-mêmes. C'est à suivre!
2 commentaires:
C'est déjà difficile pour le commun des mortels d'être assidu dans un plan d'entraînement en vu d'un marathon ... c'est dommage comme situation mais ça ne me surprend pas aussi. J'espère de tout cœur que vous allez réussir à motiver ceux qui en ont besoin. Mais en même temps, quelqu'un qui ne veut pas être aidé et/ou motivé, c'est disons plus difficile à rejoindre.
Courage à tout le groupe!!
Très bon article, je ne connaissais pas ton blog, très intéressant! Go les jeunes on se bouge les fesses, c'est pas fini, ça ne fait que commencer.
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